６月上旬のホワイトボード
最近は、半袖でいけるような暑い日もあれば、梅雨寒で冷える日もありますね。
一年の中でも体調を崩しやすい季節ですので、どうぞお気をつけくださいね。
店先に設置しているホワイトボードの６月上旬分です。
５月は休業のためお休みしていましたが、また６月から復活しました！
「漢方カウンセリング がじゅまる」
〒222-0011
横浜市港北区菊名１－５－１
（東急東横線「妙蓮寺」駅徒歩1分）
０４５－５６７－８７６０
詳しくは、下記のホームページをご覧ください
https://gajyumaru-kampo.com/
インスタグラム（漢方とHSPの本のご紹介＆本出版への道のり）
LINEからでも、ご予約や簡単なご相談を承っております。
一年の中でも体調を崩しやすい季節ですので、どうぞお気をつけくださいね。
店先に設置しているホワイトボードの６月上旬分です。
５月は休業のためお休みしていましたが、また６月から復活しました！
「漢方カウンセリング がじゅまる」
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横浜市港北区菊名１－５－１
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オンライン漢方カウンセリング、始めました [お店のお知らせ]
梅雨入りして毎日じめじめとしていますが、お元気にお過ごしでしょうか。
そんな中、色とりどりのあじさいのお花は心を和ませてくれますね。
さて、当店でも、遠方の方や外出が不安な方など、ご来店が難しい方に向けて
「オンラインカウンセリング」を始めることにしました。
２０２０年８月末までは、お試し期間として、
カウンセリング料金を1,000円割引させていただきます。
詳しいご説明は、下記のページに掲載しておりますのでどうぞご覧ください。
オンライン漢方カウンセリング
「漢方カウンセリング がじゅまる」
〒222-0011
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０４５－５６７－８７６０
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そんな中、色とりどりのあじさいのお花は心を和ませてくれますね。
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「オンラインカウンセリング」を始めることにしました。
２０２０年８月末までは、お試し期間として、
カウンセリング料金を1,000円割引させていただきます。
詳しいご説明は、下記のページに掲載しておりますのでどうぞご覧ください。
オンライン漢方カウンセリング
「漢方カウンセリング がじゅまる」
〒222-0011
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（東急東横線「妙蓮寺」駅徒歩1分）
０４５－５６７－８７６０
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６月からのお知らせ [お店のお知らせ]
全国で緊急事態宣言が解除されて初めての週末ですが、いかがお過ごしですか。
我が家は特に用事がないので（汗）、引き続きお家で「STAY HOME」しています。
さて、新型コロナウイルス感染拡大防止に伴い臨時休業しておりましたが、
６月より営業を再開いたします。
休業期間中はご迷惑をおかけいたしましたが、
今後もご愛顧のほどよろしくお願いいたします。
また、６月よりこちらのブログは、店頭のホワイトボードやお店のお知らせなど
をメインにさせていただきます。
漢方やＨＳＰのお話、そのほか季節の話題や養生法などは、
ホームページの中の漢方ブログでご紹介していきますので、
そちらの方をチェックして頂ければ幸いです。
それでは、引き続き当店をどうぞよろしくお願い申し上げます。
「漢方カウンセリング がじゅまる」
〒222-0011
横浜市港北区菊名１－５－１
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６月より営業を再開いたします。
休業期間中はご迷惑をおかけいたしましたが、
今後もご愛顧のほどよろしくお願いいたします。
また、６月よりこちらのブログは、店頭のホワイトボードやお店のお知らせなど
をメインにさせていただきます。
漢方やＨＳＰのお話、そのほか季節の話題や養生法などは、
ホームページの中の漢方ブログでご紹介していきますので、
そちらの方をチェックして頂ければ幸いです。
それでは、引き続き当店をどうぞよろしくお願い申し上げます。
「漢方カウンセリング がじゅまる」
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芍薬が美しい季節ですね [生薬の話]
今日は、薄曇りで空気がひんやりとしています。
衣替えをされた方も多いかと思いますが、からだが冷えないようお過ごしください。
さて、今日は写真のお花 芍薬（シャクヤク）について書きたいと思います。
芍薬は、5月～6月の初夏の季節に咲く多年草です。なので、まさに今が見頃です。
漢方の生薬にも、「芍薬」は広く用いられています。
芍薬は、血の不足を補う補血薬としての作用のほか、痛みを抑えたり、
筋肉の緊張を和らげる作用があります。
女性の生理不順や生理痛、冷え症の緩和、更年期の不調にもよく用いられます。
「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花」という言葉を聞いたことはありませんか？
女性の美しさを例えた有名な言葉ですが、実は生薬の薬効を表しているとも言われています。
芍薬はイライラを、牡丹は血の巡りを、百合の花は精神を安定させる働きを持っています。
つまり「気の立っている女性には芍薬を、座ってばかりいて血の巡りが滞った人には牡丹を、
頼りなげに歩く女性には百合を飲ませるとよいですよ」ということだそうです。
体質に合った生薬を飲めば、健康で美しい女性になれるという意味も込められていたのですね。
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さて、今日は写真のお花 芍薬（シャクヤク）について書きたいと思います。
芍薬は、5月～6月の初夏の季節に咲く多年草です。なので、まさに今が見頃です。
漢方の生薬にも、「芍薬」は広く用いられています。
芍薬は、血の不足を補う補血薬としての作用のほか、痛みを抑えたり、
筋肉の緊張を和らげる作用があります。
女性の生理不順や生理痛、冷え症の緩和、更年期の不調にもよく用いられます。
「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花」という言葉を聞いたことはありませんか？
女性の美しさを例えた有名な言葉ですが、実は生薬の薬効を表しているとも言われています。
芍薬はイライラを、牡丹は血の巡りを、百合の花は精神を安定させる働きを持っています。
つまり「気の立っている女性には芍薬を、座ってばかりいて血の巡りが滞った人には牡丹を、
頼りなげに歩く女性には百合を飲ませるとよいですよ」ということだそうです。
体質に合った生薬を飲めば、健康で美しい女性になれるという意味も込められていたのですね。
「漢方カウンセリング がじゅまる」
〒222-0011
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体がだるいときにおすすめの足ツボ [健康法]
今日は、夏のような暑い日になっていますが、お元気にお過ごしでしょうか。
暑くなってきてこれからマスクは付けていられるのだろうかと心配しています。
生まれてから今まで夏にマスクをしたことがないので、想像できません…。
さて、急に暑くなってきて、体のだるさを訴える方が多くなっています。
そんな時におすすめの足ツボをご紹介します。
涌泉（ゆうせん）
足の裏で、つま先を裏側に曲げたときに一番くぼむところ。
足の裏の中央のやや上の方にあります。
湧泉は、その名前のとおりエネルギーが泉のように湧くツボと言われています。
代謝を良くして、慢性的な疲労解消に効果があります。
体がだるい方は、日頃から柔らかくもみほぐすのをおすすめします。
ホームページのブログでは、本日「暑熱順化（しょねつじゅんか）」について書きましたので、
そちらもよろしければご覧ください↓
暑さに体を慣れさせよう「暑熱順化」
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生まれてから今まで夏にマスクをしたことがないので、想像できません…。
さて、急に暑くなってきて、体のだるさを訴える方が多くなっています。
そんな時におすすめの足ツボをご紹介します。
涌泉（ゆうせん）
足の裏で、つま先を裏側に曲げたときに一番くぼむところ。
足の裏の中央のやや上の方にあります。
湧泉は、その名前のとおりエネルギーが泉のように湧くツボと言われています。
代謝を良くして、慢性的な疲労解消に効果があります。
体がだるい方は、日頃から柔らかくもみほぐすのをおすすめします。
ホームページのブログでは、本日「暑熱順化（しょねつじゅんか）」について書きましたので、
そちらもよろしければご覧ください↓
暑さに体を慣れさせよう「暑熱順化」
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