春になると、ＰＭＳ（月経前症候群）の症状が出やすくなる

すこし久しぶりの更新ですが、皆さまお元気にお過ごしでしょうか。



まだまだ寒い日もありますが、外へ出ると春を感じるようになってきましたね。
春になると、ＰＭＳ（月経前症候群）になる方が多くなってきます。
症状としては、イライラしたり落ち込んだり情緒不安定になる、胸や脇が張るなどが出やすいです。



中医学でＰＭＳ（月経前症候群）は、ストレスにより「肝」の働きが乱れ、気がスムーズにめぐらず滞るために起こると考えられています。
特に春は、何かとストレスがたまりやすく、肝のトラブルが起こりやすくなりますので、毎日の養生が大切になってきます。

ＰＭＳ（月経前症候群）は、漢方の得意分野のひとつです。
当店では、身体のどのバランスが崩れて症状が出ているのか原因を探し、養生法をお伝えするなど、丁寧にカウンセリングさせていただきます。
どうぞお気軽にご相談くださいね。

ホームページのブログにも本日「春の不調の原因」について書きましたので、ご参考ください。


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