じんわりあたたか「湯たんぽ」

冷え込む日が増えてきました。
夜、体が冷えて眠れなかったり、冷えて目が覚めてトイレに行く方もいらっしゃるかもしれません。



そんな方におすすめのアイテムが湯たんぽです。おばあちゃんの代からある昔ながらの湯たんぽですが、現代の冷え性の方にもおすすめです。

湯たんぽは、電気毛布に比べて、体をじんわりと温めてくれるのが特徴です。電気毛布を使うと、肌が乾燥するという方がいらっしゃいますが、湯たんぽにはその心配がありません。



また、湯たんぽは温めたいところを手軽に温められるので、お腹が冷える人はお腹に（特に冷えから生理痛になる方はおすすめです）、足が冷える人は足下にと、自由に温められます。私も、冬になり足が冷えるので寝るときに湯たんぽを使い始めましたが、夜中にトイレで起きることがなくなりました。

今では、かわいいカバーが売られていて、湯たんぽに見えずおしゃれなものもあるので、気になる方は試されてはいかがでしょうか。


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