水の巡りが悪い方におすすめ

なんと横浜では、今日梅雨明け宣言が出てしまいました。
6月は、梅雨真っ只中の印象があるので驚きです。

梅雨明け宣言はされましたが、まだ体は夏ではなく
梅雨の影響を受けているお客様が多いです。
舌を拝見すると、ぼってりとして厚い苔がついています。



もともと水の巡りの悪い痰湿体質の方は、
湿度の高いときに体調を崩しやすいので注意です。

そんな方に食べ物では、あずき・大豆・黒豆・空豆の豆類は
水の巡りを良くしてくれるのでおすすめです。


「漢方カウンセリング　がじゅまる」ホームページ
http://gajyumaru-kampo.com/