夏バテの漢方

一昨日は、久しぶりに夜に漢方の研究会に参加してきました。
今回は、夏バテの漢方ということで「補中益気湯」と「生脈散」のお話でした。



「生脈散」は、当ホームページの“今月の漢方”にも取り上げましたが、
中国では夏になると、「生脈散」のドリンクや商品が店頭に並び、
一般の家庭でもお茶のように飲まれているそうです。

「生脈散」は、運動をいつもしていて疲れやすく汗っかきの人によい漢方で、
汗のにおいが臭い人にもおすすめだそうです。

これからも猛暑が予想されるので、何か体力を使うような時にあらかじめ
「補中益気湯」や「生脈散」などの漢方を飲んでおくと夏バテ予防になります。
私も今日は朝から庭いじりをする前に、漢方を飲んでおきました（＾＾）


「漢方カウンセリング　がじゅまる」ホームページ
http://gajyumaru-kampo.com/