春は、のびのびと

桜の開花宣言が出され、いよいよ春本番といったところですね。



漢方の世界で「春の養生」は、

・枝葉をのばす木のように、のびのびと過ごす
・あれこれやろうと、やる気を起こすのがよい
・制限を加えて、やる気が失せることはよくない

とあります。

新型コロナウイルスの影響で、今年はこれとは真逆の春の過ごし方に
なっているかのようです。

今後も人が大勢集まる場所や密閉された空間は気をつけないといけませんが、
せっかく過ごしやすい季節ですから、ぶらりと春の陽気の下、
近くの公園を散歩するなどして春を楽しみたいものです。

お花見も大人数での飲食を伴う宴会は自粛要請が出ていますが、
家族でお弁当を食べることや散策しながらのお花見は可能とのことなので、
今年は古来からの静かに桜を愛でるお花見もよいかもしれませんね。


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